ORDIN nr. 4.958 din 12 octombrie 2004

privind Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006



În baza prevederilor Legii învăţământului nr. 84/1995, republicată, cu modificările şi completările ulterioare,în temeiul Hotărârii Guvernului nr. 410/2004 privind organizarea şi funcţionarea Ministerului Educaţiei şi Cercetării,ministrul educaţiei şi cercetării emite prezentul ordin. + 
Articolul 1Se aprobă Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006, prevăzută în anexa nr. I care face parte integrantă din prezentul ordin. + 
Articolul 2Se aprobă Calendarul admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006, prevăzut în anexa nr. II care face parte integrantă din prezentul ordin. + 
Articolul 3Se aprobă conţinutul probelor de aptitudini pentru admiterea în liceele vocaţionale, prezentat în anexa nr. III care face parte integrantă din prezentul ordin. + 
Articolul 4Se aprobă conţinutul probei de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă pentru admiterea în clasa a IX-a cu program bilingv de predare a unei limbi moderne de circulaţie internaţională, prezentat în anexa nr. IV care face parte integrantă din prezentul ordin. + 
Articolul 5Prezentul ordin se va publică în Monitorul Oficial al României, Partea I. + 
Articolul 6Direcţia generală pentru învăţământ preuniversitar, Direcţia generală pentru învăţământ în limbile minorităţilor naţionale şi accesul la educaţie, Direcţia generală evaluare, prognoze, strategii şi programe pentru învăţământ preuniversitar, Direcţia generală logistică, administrativ şi resurse umane, inspectoratele şcolare judeţene, respectiv al municipiului Bucureşti, precum şi conducerile şcolilor gimnaziale ale liceelor şi ale şcolilor de arte şi meserii vor duce la îndeplinire prevederile prezentului ordin.Ministrul educaţiei şi cercetării,Alexandru AthanasiuBucureşti, 12 octombrie 2004.Nr. 4.958. + 
Anexa IMETODOLOGIE 12/10/2004 + 
Anexa IICALENDARUL ADMITERIIÎN ÎNVĂŢĂMÂNTUL LICEAL ŞI PROFESIONAL DE STATpentru anul şcolar 2005-2006

 + 
Anexa IIIPROBELE DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALEPROFIL ARTISTIC – ARTE VIZUALEspecializărileArte plastice şi decorative, Arhitectură, arte ambientale şi designA. PROBĂ DE PERCEPŢIE VIZUALĂ– studiu după natură – desen: natură statică compusă din două sau cel mult trei obiecte, dintre care unul de rotaţie (vase de lut, corpuri geometrice, fructe sau legume, naturale sau mulaje), compusă pe contraste valorice.* Dacă în fundal se foloseşte o draperie, aceasta nu va avea falduri.* Se interzice compunerea naturii statice în exclusivitate din obiecte albe (gips), pe fundal alb.– tehnica la alegerea candidatului: creion sau cărbuneCriterii de apreciere:► Compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină)► Raportul dintre obiecte (proporţii)► Forma, caracterul obiectelor► Redarea spaţiului şi a volumului► Raport valoricB. PROBĂ DE CREATIVITATEO compoziţie pe o temă dată, executată în culoare sau volum (la alegerea candidatului).a) CULOARE: O compoziţie cu personaje şi cu enunţarea unei probleme de culoare – tehnica, culori de apă. … b) VOLUM – compoziţie ronde – bosse, cu personaje – modelaj în lut. … Criterii de apreciere:a)- unitatea compoziţiei şi încadrarea în subiect;– rezolvarea problemei de culoare enunţată;– notă personală, originalitate, creativitate.b) – raportul între elemente, proporţii, mişcare, rezolvarea plastică a volumelor. … Notă: Pentru clasele de arhitectură proba de creativitate se adaptează specialităţii, sau se înlocuieşte cu o probă de memorie vizuală, probă scrisă, în care candidaţii vor descrie în maximum trei pagini un edificiu arhitectural cunoscut, sau un ansamblu arhitectural (de exemplu centrul oraşului). Se recomandă ca lucrarea să conţină şi schiţe de detaliu sau ansamblu, a căror calitate va fi evaluată după criterii plasticeCriterii de apreciere pentru proba de memorie vizuală:► cantitatea şi calitatea informaţiilor furnizate► numărul detaliilor descrise► claritatea exprimării şi puterea de sugestie a textului.► expresivitatea schiţelor pe care le conţine lucrarea.NOTĂ: Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini.PROBELE DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONALSPECIALIZAREA MUZICĂSECŢIA INSTRUMENTALĂA. Instrumentele orchestrei simfonice1.Instrumente cu coarde cu arcuş, corzi ciupite, instrumente de suflatProba IProba de instrument compusă din:a) o gamă, aleasa, prin tragere la sorti, de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu; … b) un studiu, pe note, la alegerea comisiei, din patru studii propuse de candidat; … c) un studiu la alegerea candidatului, executat fără partitura. … Lucrările se prezintă în ordinea aleasă de candidat şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu.Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-aRecital instrumental:a) două părţi dintr-o lucrare/piesă muzicală preclasică, la alegerea candidatului, fără partitură; … b) o lucrare/piesă muzicală, de factură clasică, romantică, românească sau modernă, la alegerea candidatului, executată fără partitura. … Lucrările se prezintă în ordinea aleasă de candidat şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu.Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, diferenţiat pentru: … – vioară;– corzi grave – suflători – percuţie;b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri, diferenţiat pentru: … – vioară;– corzi grave – suflători – percuţie;.Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.2. Instrumente de percuţieProba IProba de instrument compusă din:a) o gamă, aleasa, prin tragere la sorti, de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretata la marimbafon; … b) un studiu pe note, la alegerea candidatului cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la toba mica şi timpani; … c) un studiu pe note, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din şase studii pregatite de acesta, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la unul din instrumentele melodice de percutie indicate de comisie. Studiul va fi interpretat fără partitura. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-aRecital instrumental: două lucrări/piese muzicale cu sau fără acompaniament de pian, de factură cultă, din creaţia românească şi universală, (se admit şi transcripţii), la alegerea candidatului. Una dintre lucrari este interpretata la unul din instrumentele melodice de percutie, iar cealalta este o lucrare pentru mai multe instrumente de percutie. Cele doua lucrari vor fi interpretate fără partitură şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu.Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, cu acelaşi grad de dificultate ca la corzi grave şi suflători; … b)Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători.Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.3. PianProba IProba de instrument compusă din:a) un studiu, din trei studii propuse de candidat, ales prin tragere la sorti de către acesta, executat fără partitura. Studiul trebuie să fie cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. … b) o piesă polifonică la doua voci, la alegerea candidatului, executată fără partitura. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-aRecital instrumental:a) o sonată clasică, integrală, la alegerea candidatului, executată fără partitura; … b) o lucrare muzicală de factură romantică, modernă sau românească, la alegerea candidatului, executată fără partitura. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, cu acelaşi grad de dificultate ca cel de la vioară; … b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la vioară. … Probele a) şi b) se apreciază cu o notă care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.B. Instrumente populare – nai, ţambalProba IRecital instrumental:a) o piesa folclorica autentica, la alegerea candidatului, din zona de provenienţă a acestuia, cu sau fără acompaniament; … b) doua piese, alese prin tragere la sorti, de către candidat, din patru piese pregatite de acesta, în mişcări ritmice diferite, din diverse zone ale tării (hora, sârba, geampara, breaza, doina, brau), cu sau fară acompaniament. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate ca acela de la corzi grave şi suflători-percuţie; … b) Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători-percuţie. … Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.C. Instrumente pentru muzica de jazz-muzică uşoară1. Instrumente cu coarde şi instrumente de suflatProba IProba de instrument compusă din:a) o gamă, aleasa prin tragere la sorti de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu; … b) un studiu, pe note, din patru studii pregatite de candidat, ales prin tragere la sorţi de către acesta, cel puţin la nivelul programei de instrument al ultimei clase de gimnaziu; … c) improvizaţii la instrument pe o temă dată de comisie*). … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.–––* Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumătate de oră înaintea începerii examenului, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.Proba a II-aProba de instrument compusă din:a) două părţi dintr-o lucrare/piesă preclasică, la alegerea candidatului, fără partitură, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu; … b) o lucrare/piesă muzicală, de factură clasică, romantică, românească sau modernă, la alegerea candidatului, executată fără partitura, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu cel de la corzi grave şi suflători-percuţie; … b) dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători-percuţie; … Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.2. Instrumente de percuţieProba IProba de instrument compusă din:a) o gamă, aleasa prin tragere la sorţi de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretata la marimbafon; … b) un studiu pe note, la alegerea candidatului, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretata la toba mica şi timpani; … c) un studiu pe note, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din şase studii pregatite de acesta, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la unul din instrumentele melodice de percutie indicate de comisie. Studiul va fi executat fără partitura. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-aProba de instrument compusă din:a) un "solo", la tobe, la alegerea candidatului; … b) patru ritmuri de dans, după cum urmează: … – latino american– ritm în măsura ternara– reggae– twist sau rock and rollAceastă probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu acela de la corzi grave şi suflători. … b) dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători. … Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.3. PianProba IProba de instrument compusă din:a) un studiu, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din trei studii pregatite de acesta, executat fără partitură, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu; … b) o piesă polifonică la doua voci, executată fără partitura, la alegerea candidatului; … c) improvizaţii la instrument pe o temă dată de comisie**). … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.–––** Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumătate de oră înaintea începerii examenului, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist.Proba a II-aRecital instrumental:a) o sonată clasică (două părţi), la alegerea candidatului, executata fără partitură; … b) o piesă romantică, modernă sau românească, la alegerea candidatului, executată fără partitura. … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu acela de la vioară; … b) dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la vioară. … Probele a) şi b) se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.SECŢIA VOCALĂ1. Muzică vocală de jazz-muzică uşoară2. Muzică vocală tradiţională româneascăProba I – probă comună pentru specializările: muzică vocală de jazz – muzică uşoară şi muzică tradiţională românească:Testarea calităţilor vocale prin intonarea, după auz, a unui fragment muzical dat de către comisie.Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a II-a1. Muzică vocală de jazz – muzică uşoarăProba compusă din două piese diferite din repertoriul de gen, cu acompaniament:a) o piesă, aleasa, prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru piese pregatite de acesta, în mişcări ritmice diferite; … b) doua piese la alegerea candidatului, altele decât cele propuse pentru proba a); … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.2. Muzică vocală tradiţională româneascăProba compusă din două piese diferite, cu sau fără acompaniament:a) o piesă, aleasa, prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru piese propuse de acesta, din zona de provenienţă a candidatului; … b) doua piese, la alegerea candidatului din diverse zone ale tării (hora, sârba, doina etc.), alta decât cele propuse pentru proba a); … Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-a – probă comună pentru specializările: muzică vocală de jazz – muzică uşoară şi muzică vocală tradiţională românească:Proba de aptitudini specifice(auz, ritm, teorie muzicală), după cum urmează***):a) reproducerea de fragmente melodice; … b) reproducerea de intervale melodice; … c) reproducerea de fragmente ritmice; … d) reproducerea de formule ritmice; … e) testarea cunoştinţelor teoretice( note, valori de note, pauze, alteraţii, măsuri) … f) executarea ritmică a unui exerciţiu cuprinzând valorile de note şi pauze( note întregi, doimi, pătrimi, şaisprezecimi şi cu pauzele corespunzătoare), în măsura de 2, 3 şi 4 timpi, şi cu tactarea acestora; … ––––Notă …
***) Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă, din cadrul probei a III-a minimum nota 5 (cinci)La elaborarea etapelor din cadrul probei a III-a, se va ţine cont de nivelul de pregătire al candidaţilor(cu maximum 8 ani de studiu sau ca prim an de studiu).Probele a) b) c) d) e) f) se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.Notă: Pentru secţia artă vocală interpretativă (canto clasic) opţiunile se fac la sfârşitul clasei a X-a.Pentru această secţie pot opta elevi de la liceele de muzică, secţia teoretică sau instrumentală.SECŢIA TEORETICAProba Ia) Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi auz armonic: bicorduri până la octavă, trisonuri majore şi minore în poziţie strânsă, toate stările. … b) Solfegiu la prima vedere de 12-16 măsuri, până la trei alteraţii constitutive, în măsurile de 2,3 sau 4 timpi, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincopă, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu). … Probele a) şi b) se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.Proba a II-aDicteu melodic de 12-16 măsuri, până la trei alteraţii constitutive, în măsurile de 2, 3 sau 4 pătrimi, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincopă, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu).Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.Proba a III-aa) La un instrument studiat anterior de candidat (din categoria instrumentelor orchestrei simfonice sau pian), se prezintă: … un studiu şi două lucrări/ piese muzicale diferite, de factură preclasică, clasică, romantică, românească sau modernă, executate din memorie – cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, la alegerea candidatului;b) în cazul în care candidatul nu a studiat un instrument, va prezenta vocal trei piese din genuri diferite, de factură cultă, din creaţia românească şi universală, cu/fară partitură, cu sau fără acompaniament. … Probele a) şi b) se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat.NOTĂ: 1. Comisiile de examinare şi evaluare, pentru toate specialităţile, sunt compuse din:– preşedinte (fără drept de notare) – directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;– vicepreşedinte (fără drept de notare) – şeful catedrei de specialitate;– membri (cu drept de notare) – doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite şi un profesor de teorie – solfegiu – dicteu.2. Subiectele din cadrul probei a III a, respectiv dicteu melodic, solfegiu la prima vedere vor fi elaborate de comisia de examinare cu o oră înaintea începerii probei, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate / profesor metodist. Comisia de examinare elaborează un număr de bilete egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor, conţinând subiecte cu acelaşi grad de dificultate. În ziua examenului flecare candidat extrage un bilet.3. Nota finală pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.4. Media finală a testelor de aptitudini este nota obţinută ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I, II şi III.5. Media minimă de promovare a testelor de aptitudini, calculată în conformitate cu punctul 3 şi 4 din prezenta Notă, este 6 (şase).6. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de aptitudini.7. Candidaţii se vor prezenta în concurs cu actul de identitate.8. Candidaţii vor prezenta comisiilor partiturile muzicale prezentate în concurs.9. Pentru instrumentele cu corzi grave, instrumente de suflat, instrumente de percuţie şi instrumente populare, se admit transcripţii după lucrări muzicale de factură cultă.10. La sfârşitul fiecărei zile de examen, se afişează rezultatele.11. Candidaţii care nu au fost admişi la secţia instrumentală se pot prezenta la secţia teoretică, în limita numărului de locuri aprobate conform legislaţiei în vigoare.12. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii, cu excepţia probei de dicteu melodic, pentru toate specializările la care această probă se susţine. Pentru rezolvarea contestaţiilor, preşedintele comisiei va stabili o altă comisie, alcătuită din cadre didactice de specialitatea respectivă.Nota rezultată după contestaţii rămâne definitivă.PROBELE DE APTITUDINI PENTRUADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONALSPECIALIZAREA COREGRAFIEI. Proba de dans clasic, compusă din:a) o oră de studiu cuprinzând exerciţii la bară, centru, sărituri, pointes – lecţie pregătită din timp. … b) o variaţie în stil clasic, din variaţiile pregătite la clasă de candidat. … Proba de dans clasic se apreciază de către fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru a) şi b).II. Proba pentru testarea aptitudinilor artistice pe elemente de dans românesc.Se foloseşte lista de dansuri din programa ultimei clase de gimnaziu.Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă.NOTĂ:1. Comisiile de examinare şi evaluare sunt compuse din:– preşedinte (fără drept de notare) – directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;– vicepreşedinte (fără drept de notare) – responsabilul catedrei de specialitate;– membri (cu drept de notare) – doi profesori de specialitate.2. Nota finală pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare.3. Media finală a candidatului la probele de aptitudini o constituie media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi II.4. Media minimă de promovare a examenului, calculată în conformitate cu punctul 1 şi 2 din prezenta Notă, este 6 (şase).5. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.6. Candidaţii vor avea asupra lor actul de identitate, ce va fi prezentat comisiei la intrarea în concurs.7. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii.PROBELE DE APTITUDINI PENTRUADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONALSPECIALIZAREA ARTA ACTORULUII. PROBA DE DICŢIESe va cere să se execute:a) citirea unui text la prima vedere; … b) recitarea a două sau trei strofe dintr-o poezie aleasă de candidat; … c) povestirea unei fapte din viaţa elevului; … d) participarea la o conversaţie cu comisia, pe o temă dată de aceasta. … Durata: 10' – 15'.Probele de dictie se apreciază de fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru probele a, b, c, d.Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă din cadrul probei de dicţie, minimum nota 5 (cinci).II. PROBA DE MUZICĂVerificarea auzului muzical, simţului ritmic, memoriei muzicale, calităţilor vocale şi cunoştinţelor elementare de scris-citit muzical, după cum urmează:a) intonarea a două sau trei cântece la alegerea comisiei dintr-o listă de 5 cântece prezentate de candidat; … b) reproducerea de fragmente ritmico-melodice; … c) citirea notelor pe portativ; … d) reproducerea de intervale şi formule ritmice; … e) executarea ritmică a unui exerciţiu cuprinzând valorile de note şi pauze învăţate de doimi, pătrimi, optimi, cu tactarea măsurilor de 2, 3, 4 timpi. … Durata: 10' – 15'Proba de muzică se apreciază de fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru a), b), c), d), e).Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă din cadrul probei de muzică, minimum nota 5 (cinci).NOTĂ:1. Comisiile de examinare şi evaluare sunt compuse din:– preşedinte (fără drept de notare) – directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;– vicepreşedinte (fără drept de notare) – şeful catedrei de specialitate;– membri (cu drept de notare) – doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite şi un profesor de teorie – solfegiu – dicteu.2. Textele la prima vedere, temele de conversaţie ale candidatului cu comisia de examinare, precum şi stabilirea subiectelor de la proba de muzică punctele b), c),d), e), vor fi elaborate de comisia de examinare cu o oră înaintea începerii probelor, în prezenta şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist. Comisia de examinare elaborează un număr de bilete egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor, conţinând subiecte cu acelaşi grad de dificultate. În ziua examenului fiecare candidat extrage un bilet.3. Nota finală a candidatului pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru cu drept de notare.4. Media finală a candidatului la probele de aptitudini o constituie media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi II.5. Media minimă de promovare a probelor de aptitudini calculată conform punctelor 3 şi 4 din prezenta notă, este 6 (şase).6. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen.7. Candidaţii vor avea asupra lor actul de identitate, ce va fi prezentat comisiei la intrarea în concurs.8. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii.PROBELE DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALEPROFIL PEDAGOGICSpecializările: bibliotecar-documentarist,instructor animator, instructor pentru activităţiextraşcolare, pedagog şcolar1. Proba de aptitudini muzicale şi coordonare motricăÎn cadrul probei se verifică:– auzul muzical;– simţul ritmic;– memoria muzicală;– calităţile vocale;– condiţiile generale fizico – estetice şi de mişcare.Verificarea se face prin 1 – 2 din următoarele forme:– intonarea a 1 – 2 cântece prezentate de candidat;– reproducerea unor fragmente ritmico – melodice după modele date de comisie;– realizarea unor exerciţii de mişcare la comanda profesorului.Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de muzică şi un profesor de educaţie fizică.2. Proba de investigare a capacităţii de a comunică şi a dictieiÎn cadrul probei se verifică:– capacitatea de a comunică;– pronunţia cuvintelor, în general, şi a cuvintelor cu aglomerări de consoane, în special;– capacitatea de a aduce argumente în susţinerea unor idei;– valenţele artistice privind interpretarea unui text.Verificarea se face prin 1 – 2 din următoarele forme:– recitarea a 1 – 2 strofe dintr-o poezie la alegerea candidaţilor;– citirea unui text dialogat;– interviu pe o temă la alegerea candidatului;Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de pedagogie şi un profesor de limba şi literatura românăNOTĂ:1. Fiecare probă se apreciază cu "Admis" sau "Respins".2. Un candidat care a fost declarat "respins" la una din probe, va fi declarat "respins" la probele de aptitudini.3. Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini.PROBELE DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALEPROFIL PEDAGOGICSpecializarea învăţători-educatoare1. Proba de aptitudini muzicaleVa consta în verificarea aptitudinilor interpretative şi a auzului muzical prin:a) intonarea unui cântec dintr-un repertoriu de cinci cântece învăţate în clasele I-VIII; … b) reproducerea unor scurte motive ritmico-melodice (2-4 măsuri), desprinse din cântece pentru copii. … 2. Proba de aptitudini fiziceVa consta în verificarea aptitudinilor fizice prin:a) reproducerea după model a 2-3 exerciţii de influenţare selectivă a aparatului locomotor; … b) 3-4 elemente de gimnastică acrobatică din programul claselor a V-a – a VI-a, executate izolat; … c) alergare 600 m – fără cerinţă de timp (implică un efort moderat). … Aptitudinile investigate sunt:► memorie motrică şi coordonare;► starea funcţională a coloanei vertebrale;► funcţie normală a sistemului cardio-respirator;3. Proba de aptitudini artisticeVa consta în realizarea unei naturi statice cu două sau trei obiecte cu o temă plastică propusă de comisie.Aptitudinile investigate sunt:► receptarea culorilor, a proporţiilor dintre obiecte;► încadrarea echilibrată a formelor plastice într-un spaţiu.4 InterviuVa consta în:a) recitarea a 2-3 strofe dintr-o poezie (la alegere); … b) lectură la prima vedere; … c) participare la o conversaţie cu comisia pe o temă dată de aceasta (se verifică, prin dialog, capacitatea de a aduce argumente, de a fi persuasiv şi receptiv în relaţia cu partenerul de discuţie). … Aptitudini investigate:► capacitatea de a comunică;► dicţia.NOTĂ:1. Rezultatul fiecărei probe se apreciază cu "admis" sau "respins".2. Respingerea la o probă, atrage după sine obţinerea calificativului "respins" la probele de aptitudini.3. Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini.4. Comisia pentru fiecare probă de aptitudini este alcătuită din doi profesori de specialitate, un profesor de gimnaziu şi unul de liceu.5. Preşedintele comisiei este directorul unităţii şcolare.PROBELE DE APTITUDINIPENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALEPROFIL TEOLOGICSEMINARII TEOLOGICE LICEALE ORTODOXE,SEMINARII MONAHALE ŞI ŞCOLI DE CÂNTĂREŢI BISERICEŞTILa seminariile teologice, cursuri de zi, se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale sau care au obţinut certificat de capacitate, care au media generală de absolvire a claselor V-VIII minimum 7,00 şi media minimum 9.00 la purtare.La seminariile monahale, precum şi la seminariile teologice, forma de învăţământ frecvenţă redusă, se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale sau care au obţinut certificat de capacitate sau certificat de echivalare a examenului de capacitate, cu vârsta de până la 35 de ani.La şcolile de cântăreţi bisericeşti se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat sau nu testele naţionale sau care au obţinut sau nu certificat de capacitate, cu vârsta de până la 35 de ani.Înscrierile se fac la unităţile şcolare respective. Dosarul de înscriere va cuprinde:1) certificat de botez (ortodox)- copie legalizată;2) fişa medicală (original);3) fişa de înscriere, în original, eliberată de unitatea de învăţământ gimnazial;3) recomandarea Consiliului parohial;4) binecuvântarea Chiriarhului locului;Vizita medicală este obligatorie şi eliminatorie.Atât la seminariile teologice ortodoxe cât şi la şcolile de cântăreţi bisericeşti se organizează probe de aptitudini, care constau din probe orale şi probe scrise.PROBE ORALEa) verificarea dicţiei prin: … – rostirea uneia din rugăciunile: Împărate ceresc, Preasfântă Treime, Tatăl nostru, Psalmul 50, Crezul, Cuvine-se cu adevărat, Apărătoare Doamnă;b) verificarea aptitudinilor muzicale prin: … – intonarea uneia dintre următoarele cântări bisericeşti: Sfinte Dumnezeule; Cu noi este Dumnezeu; Doamne al puterilor; Troparul Învierii; Tatăl nostru; Troparul Rusaliilor; Fie numele Domnului binecuvântat; Binecuvântat eşti Hristoase Dumnezeul nostru; Colinde cu conţinut religios;– intonarea unui cântec patriotic (Deşteaptă-te române; Limba noastră – Al. Cristea; Ţara Mea – D.G. Chiriac; Imnul eroilor -I. Brătianu; Pui de lei -I. Brătianu)– verificarea auzului muzical prin luarea tonului după pian şi prin intonarea gamei Do major, a arpegiului şi a unor sunete din gamă,– verificarea simţului ritmic.Pentru examenul la proba muzicală nu se vor verifica noţiunile teoretice.Probele orale vor fi apreciate cu calificativul admis/respins.PROBE SCRISELucrare scrisă, cu durata de două ore, la Religie.Subiectele pentru proba scrisă se elaborează din programa şcolară de religie, clasele a VII-a – a VIII-a.Lucrarea scrisă se apreciază cu note de la 1 la 10.Probele de aptitudini pentru seminariile teologice ortodoxe, specializarea patrimoniu sunt următoarele:► proba scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase, evaluată cu notă;► proba practică pentru testarea aptitudinilor la studiul formelor, desen după natură, evaluată cu notă;► proba practică pentru testarea aptitudinilor la studiul culorii şi compoziţie plastică, evaluată cu notă.Conţinuturile pentru cele două probe practice de verificare a aptitudinilor artistice sunt cele din programa şcolară de educaţie plastică pentru gimnaziu, iar conţinuturile pentru proba scrisă la Religie vor fi aceleaşi ca şi cele pentru profilul teologic.NOTĂ: 1. Conducerea seminarului va propune componenţa comisiei de examen, care va fi aprobată de inspectoratul şcolar.2. Până la sfârşitul timpului de elaborare a fiecărei lucrării scrise, comisia va afişa baremul de corectare.3. Probele scrise şi cele practice sunt evaluate cu note. Nota minimă de admitere la fiecare probă este 6.00. Candidaţii care la proba orală obţin calificativul respins nu mai susţin proba scrisă.Nota pentru probele de aptitudini, la specializarea patrimoniu, se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele la cele trei probe de mai sus.4. La probele orale şi practice nu se admit contestaţii. La proba scrisă se admit contestaţii.5. Media finală de admitere se calculează astfel: (3 MA + Apt): 4 =MFA unde:MA = media de admitere obţinută conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006Apt = nota la proba scrisă (pentru specializarea teologie), respectiv media probelor de aptitudini, obţinută ca medie aritmetică a notelor la probele practice şi la proba scrisă (pentru specializarea patrimoniu)MFA= media finală de admitere6. Media finală minimă de admitere este 6.00. La medii egale, departajarea candidaţilor se va face după media obţinută la testele naţionale. Dacă egalitatea persistă, departajarea se va face după nota obţinută la lucrarea scrisă din cadrul probelor de aptitudini.7. Candidaţilor respinşi la probele de aptitudini li se înapoiaza dosarele şi vor fi îndrumaţi să se înscrie la alte licee.LICEE TEOLOGICELiceele teologice catolice, greco-catolice, reformate, unitariene, penticostale şi adventiste, cuprinse în filiera vocationala, au următoarele criterii de admitere în clasa a IX-a:a) Se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale, respectiv examenul de capacitate, având media minimum 9 la purtare, … b) Dosarul de înscriere va cuprinde următoarele acte: … – fişă de înscriere tip;– certificat de naştere în original şi o copie xerox;– fişa medicală (original);– certificat de botez – copie legalizată;– declaraţie din partea candidatului şi a părinţilor acestuia că au luat cunoştinţă deRegulamentul de ordine interioară al liceului şi că sunt de acord să-l respecte.c) În perioada prevăzută de calendarul admiterii, candidaţii vor participa la un colocviu pentru verificarea cunoştinţelor religioase, unde vor fi apreciaţi prin calificativul admis /respins. Conducerea liceului va stabili componenţa comisiei de examinare. … d) Admiterea se face după cum urmează: … ► dacă numărul candidaţilor înscrişi nu depăşeşte numărul de locuri aprobat de Ministerului Educaţiei şi Cercetării pentru clasa a IX-a în anul şcolar 2005-2006, admiterea se face în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere, calculate conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006.► în cazul în care numărul candidaţilor depăşeşte numărul de locuri aprobat, se organizeaza o probă scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase, cu durata de două ore, evaluată cu note de la 1 la 10, iar admiterea se face în ordinea descrescătoare a mediilor finale de admitere, calculate conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006.e) Subiectul pentru proba scrisă la religie se elaborează din programa şcolară de religie, clasele a VII-a – a VIII-a. … f) La medii egale, departajarea candidaţilor se va face după media obţinută la testele naţionale, respectiv la examenul de capacitate. … g) Candidaţilor respinşi la colocviu sau la proba scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase li se înapoiaza dosarele şi vor fi îndrumaţi să se înscrie la alte licee. … NOTĂ:1. Liceele baptiste şi musulmane susţin în cadrul probelor de aptitudini un interviu, evaluat cu calificativ: admis/respins. Admiterea candidaţilor la aceste licee se face în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere, calculate conform metodologiei generale.2. Tematica pentru probele de aptitudini şi bibliografia vor fi afişate de fiecare unitate şcolară până la data de 20 ianuarie a anului şcolar în cursul căruia se susţine admiterea.PROFIL MILITARCOLEGII MILITARE LICEALE ALE MINISTERULUI APARARII NAŢIONALEI. RECRUTAREA CANDIDAŢILORTinerii care doresc să urmeze cursurile colegiilor militare liceale se adresează, pentru informare şi întocmirea dosarelor de candidat, birourilor/oficiilor informare-recrutare judeţene/ al municipiului Bucureşti, pe tot parcursul anului şcolar.II. SELECŢIA CANDIDAŢILORActivitatea de selecţie se organizează şi se desfăşoară în centrele zonale de selecţie şi orientare ale Ministerului Apărării Naţionale, ce funcţionează în cadrul colegiilor militare liceale din localităţile Alba Iulia, Breaza şi Câmpulung – Moldovenesc şi constă în:– testare psihologică;– testarea aptitudinilor fizice;– interviu de evaluare.Probele de selecţie au un caracter eliminatoriu şi se apreciază cu "ADMIS" sau "RESPINS", pe baza baremelor şi standardelor stabilite de Ministerul Apărării Naţionale.III. INSCRIEREA ÎN COLEGIILE MILITARE LICEALELa înscrierea în colegiile militare liceale participa candidaţii care au fost declaraţi "ADMIS" la selecţia organizată în centrele zonale de selecţie şi orientare.În perioada prevăzută de calendarul admiterii, candidaţii susţin o probă eliminatorie, sub forma unui test de tip "grilă" de verificare a cunoştinţelor, la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică, cu durata de 3 ore, conform programei valabile pentru testele naţionale – sesiunea 2005.Candidaţii care au obţinut la testul de tip "grilă" cel puţin nota 7,00 sunt declaraţi "ADMIS" la proba eliminatorie şi sunt clasificati în ordinea descrescatoare a mediilor de admitere. Vor fi repartizati la colegiul militar acei candidati care se încadrează în numărul de locuri aprobate pentru colegiul militar liceal respectiv.Candidatii care au obţinut mai puţin de nota 7.00 la probele de aptitudini sunt declarati "RESPINS" şi participa la admiterea computerizata.PROFIL MILITARLICEELE MILITARE DIN STRUCTURAMINISTERULUI ADMINISTRAŢIEI ŞI INTERNELORI. RECRUTAREA CANDIDAŢILORLa admiterea în clasa a IX-a din cadrul învăţământului liceal militar din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor, se pot înscrie absolvenţi ai învăţământului gimnazial, care au promovat testele naţionale (respectiv examenul de capacitate, pentru absolvenţii de până în anul 2003, inclusiv), în primii doi ani de la absolvirea gimnaziului.În structura Ministerului Administraţiei şi Internelor funcţionează două licee militare cu durata studiilor de 4 ani – învăţământ de zi:a) Liceul militar Constantin Brâncoveanu – situat în municipiul Ploieşti, bul. Bucureşti, km. 57, jud. Prahova, tel. 0244/17.49.40. … b) Liceul militar Neagoe Basarab – situat în municipiul Buzău, str. Dumitru Filipescu nr. 4, jud. Buzău, tel. 0238/72.03.92 … Tinerii care doresc să urmeze învăţământul liceal, filiera vocaţională, cu profil militar în domeniul ordinii publice, se pot adresa – pentru informare şi întocmirea dosarelor de candidat – oricărei unităţi aparţinând Ministerului Administraţiei şi Internelor, care are în structura funcţională compartiment de management al resurselor umane.Recrutarea candidaţilor se efectuează începând cu semestrul al doilea al anului de învăţământ 2004-2005 şi se încheie cu trei săptămâni înaintea începerii admiterii la liceele militare din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor – sesiunea 2005.Pentru a participa la admitere, candidaţii trebuie să îndeplinească, cumulativ, următoarele condiţii:– să aibă numai cetăţenie română şi domiciliul stabil în România;– să fie absolvenţii ai învăţământului gimnazial care au promovat testele naţionale (sau examenul de capacitate, pentru absolvenţii de până în anul 2003, inclusiv);– să aibă vârsta de până la 17 ani împliniţi în anul participării la admitere;– să fi obţinut la purtare, în ciclul gimnazial, media generală de minimum 8 (opt);– să fie declaraţi apt medical şi apt psihologic;– să aibă un comportament corespunzător cerinţelor de conduită admise şi practicate în societate;– să nu prezinte semne particulare evidente, neacoperite de vestimentaţie;– să nu fi suferit condamnări (cu executarea/suspendarea executării pedepsei, amendă penală sau sancţiune administrativă), să nu se afle în curs de urmărire sau de judecată penală.II. SELECŢIONAREA CANDIDAŢILORAdmiterea în liceele militare din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor se realizează, la sediul acestora, în două etape:1. Etapa probelor eliminatorii, care constă în:a) examinarea medicală – contravizita medicală; … b) examinarea psihologică – pentru cei netestaţi la unităţile de recrutare; … c) verificarea aptitudinilor fizice – forţă (tracţiuni la bară), viteză (50 m plat), rezistenţă (1000 m plat); … Participarea la fiecare probă este condiţionată de promovarea probei anterioare. Probele se apreciază cu "APT/INAPT", respectiv cu "ADMIS/RESPINS", pe baza baremelor şi standardelor stabilite de Ministerul Administraţiei şi Internelor.La probele menţionate în această etapă nu se admit contestaţii.d) test de cunoştinţe la limba şi literatura română şi matematică, din tematica prevăzută în programa pentru testele naţionale – 2005. … Proba se apreciază cu "admis/respins", pe baza baremelor stabilite de Ministerul Administraţiei şi Internelor.2. Etapa admiterii pe baza criteriilor stabilite prin metodologia elaborată de Ministerul Educaţiei şi Cercetării, la care participă numai candidaţii care au participat şi au promovat etapa 1, în limita locurilor prevăzute la fiecare liceu.Media minimă de admitere în liceele militare aflate în structura Ministerului Administraţiei şi Internelor este 7,50.Eventualele locuri neocupate sunt anulate.Detalierea probelor, precizarea baremelor şi standardelor, termenele de prezentare a cererilor, perioada de concurs, precum şi modalitatea de desfăşurare a admiterii 2005 vor fi făcute publice prin intermediul broşurii editate de Direcţia Management Resurse Umane a Ministerului Administraţiei şi Internelor şi pusă la dispoziţia tuturor celor interesaţi de către structurile de resurse umane ale unităţilor teritoriale cu sarcini de recrutare a candidaţilor.Liceul WaldorfSpecializarea filologieProba I. Limba şi literatura românăSe evaluează de o comisie formată din două cadre didactice de specialitate şi constă într-un interviu.În cadrul probei se verifica următoarele:– capacitatea de exprimare liberă;– diversitatea vocabularului;– capacitatea de argumentare;– receptivitatea faţă de temă şi partenerul de discuţie;Durata: 10-15 minute pentru un candidat.Proba II. La alegerea candidatului, una din probele:a) artă plastică … Se verifică următoarele:– compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină);– rezolvarea problemei de culoare şi compoziţie;– compoziţie (modelaj);– folosirea elementelor de limbaj specifice;– notă personală, originalitate.Durata: 2 oreb) muzică: … Se verifică următoarele:– calităţi vocale – intonarea unui cântec la alegere;– simţul ritmic – reproducerea de fragmente ritmico-melodice;– cunoştinţe elementare de scris – citit muzical;– interpretarea unei melodii instrumentale (facultativ)Durata: 10-15 minute pentru un candidatc) artă dramatică: … Se verifică următoarele:– dicţie, expresivitate în citirea unui text la prima vedere;– intonaţie în recitarea a două strofe dintr-o poezie cunoscută;– memorie şi creativitate în povestirea unei fapte din viaţa elevului.Durata : 10-15 minute pentru un candidat.PROBELE DE APTITUDINI SPORTIVEPENTRU ADMITEREA IN LICEELE (CLASELE CU PROGRAM SPORTIV)VOCATIONALEPROFIL SPORTIVAdmiterea elevilor în liceele vocaţionale, la clasele cu program sportiv, este condiţionată de:► existenţa avizului medical favorabil participării la probele de aptitudini sportive – condiţie eliminatorie.► susţinerea şi promovarea probelor de aptitudini sportive.Comisia de examinare şi evaluare pentru probele de aptitudini sportive este compusă din:– preşedinte (fără drept de notare) – directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ;– vicepreşedinte (fără drept de notare) – şeful catedrei de specialitate;– membri (cu drept de notare) – doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite.Aprecierea probelor se face cu note de la 10 la 1, nota minimă de admitere pentru fiecare dintre probele de aptitudini sportive este 6 (şase). Elevului care nu obţine nota de promovare la o probă de aptitudini i se comunică imediat acest lucru. Acesta nu mai este primit la probele următoare de aptitudini sportive.Media generală la proba practică, pe disciplină sportivă, se calculează ca medie aritmetică, cu doua zecimale, fără rotunjire, din notele acordate la fiecare probă în parte. Media generală minimă de admitere este 7 (şapte).Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini sportive.La susţinerea probelor de aptitudini sportive, elevii sunt admişi numai în echipament corespunzător.*Font 7*    ATLETISM    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE    TRIATLON "A" SAU "B" – LA ALEGERE:┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Triatlon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │"A" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(puncte) │ 140│ 150│ 150│ 160│ 160│ 170│ 170│ 180│ 180│ 190│ 190│ 200│ 200│ 210│ 210│ 220│ 220│ 230│ 230│ 240│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│ Triatlon│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ "B" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (puncte)│ 130│ 140│ 140│ 150│ 150│ 160│ 160│ 170│ 170│ 180│ 180│ 190│ 190│ 200│ 200│ 210│ 210│ 220│ 220│ 230│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    NOTĂ: Triatlonul "A" : 60 m². cu start de sus; săritura în lungime cu elan; 800 m².          Triatlonul "B" : 60 m². cu start de jos; săritura în lungime cu elan; aruncarea          mingii de oină la distanţă          Transformarea performanţelor în puncte se face după tabela de tetratlon în vigoare.    B. PROBE SPECIFICE    O PROBĂ LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL

    BADMINTON    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │pe 30 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cu start │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de sus │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(sec) │ 5.11│ 5.9│ 5.10│ 5.8│ 5.9│ 5.7│ 5.8│ 5.6│ 5.7│ 5.5│ 5.6│ 5.4│ 5.5│ 5.3│ 5.4│ 5.2│ 5.3│ 5.1│ 5.2│ 5.0│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Quadra- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │salt de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (m) │ 8.10│ 9.10│ 8.20│ 9.20│ 8.30│ 9.30│ 8.40│ 9.40│ 8.50│ 9.50│ 8.60│ 9.60│ 8.70│ 9.70│ 8.80│ 9.80│ 8.90│ 9.90│ 9.00│10.00│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Aruncarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │mingii de│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │oină la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │distanţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de pe loc│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (m) │ 24│ 27│ 25│ 29│ 26│ 31│ 27│ 33│ 28│ 35│ 29│ 37│ 30│ 39│ 31│ 41│ 33│ 43│ 35│ 45│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. Structura tehnico-tactică:    Serviciu din stânga – clear în lung de linie – drop stop în lung de linie     – lob pe diagonală – clear în lung de linie;    2. Joc de simplu.    Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip longilin, anvergura braţelor peste medie       (6-8 cm. peste valoarea taliei)    BASCHET    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 180│ 186│ 183│ 188│ 185│ 190│ 188│ 192│ 190│ 195│ 193│ 200│ 195│ 205│ 198│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Detenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de pe loc│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (cm) │ 27│ 30│ 29│ 32│ 31│ 34│ 33│ 36│ 35│ 38│ 37│ 40│ 39│ 42│ 41│ 44│ 43│ 46│ 45│ 48│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 5.6│ 5.3│ 5.5│ 5.2│ 5.4│ 5.1│ 5.3│ 5.0│ 5.2│ 4.9│ 5.1│ 4.8│ 5.0│ 4.7│ 4.9│ 4.6│ 4.8│ 4.5│ 4.7│ 4.4│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Complex │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tehnic* │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (sec) │ 29│ 27│ 28│ 26│ 27│ 25│ 26│ 24│ 25│ 23│ 24│ 22│ 23│ 21│ 22│ 20│ 21│ 19│ 20│ 18│├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 2.│Joc bila-│ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. ││ │teral – │ ││ │2 reprize│ ││ │de 10min.│ │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘–––––    * Micul maraton, după care executantul porneste în dribling printre trei      jaloane situate în zig-zag – primul lateral pe semicercul de 6,25 m;      în dreptul liniei de aruncari libere, al doilea în punctul de la centrul      terenului, iar cel de-al treilea simetric cu primul, în cealaltă      jumătate de teren. După ultimul jalon arunca la cos din dribling,      recupereaza mingea, porneşte în dribling în sens invers, ocolind primul      jalon, după care se indreaptă spre coş, efectuând o aruncare din      săritura de la linia de aruncări libere.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talia minimă – băieţii 175 cm şi fetele 170 cm.    BASEBAL    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Alergare de viteza 50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ start de sus (sec) │ 8.3│ 8.2│ 8.1│ 8.0│ 7.9│ 7.8│ 7.7│ 7.6│ 7.5│ 7.4│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Săritura în lungime de pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (cm) │ 180│ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│ 220│ 225│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Alergare de rezistenta 1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 4.15│ 4.10│ 4.05│ 4.00│ 3.55│ 3.50│ 3.45│ 3.40│ 3.35│ 3.30│└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Naveta specifică * (sec) │ 15.56│ 15.4│ 15.3│ 15.2│ 15.1│ 15.0│ 14.9│ 14.7│ 14.5│ 14.3│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Prinderea mingii şi pasa în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ baza 1, 10 execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (nr. reuşite) │ 0│ 1│ 2│ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Atacul (bătaia mingii), │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │10 execuţii (nr. reuşite) │ 0│ 1│ 2│ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 4.│Joc bilateral în condiţii │ ││ │ regulamentare │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘––––    * Naveta specifică – pe distanţa de 20 m se trasează 5 linii paralele la      distanţa de 5 m una faţă de cealaltă. Elevul aleargă de la linia de start      la linia de la 10 m, după care se intoarce la linia de la 5 m, continuă      alergarea până la linia de la 15 m, se intoarce la linia de la 10 m,      după care aleargă la linia de la 20 m şi revine la linia de start.      La fiecare schimbare de direcţie elevul trebuie să atingă cu piciorul      linia respectivă.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip robust, segmente lungi.    BIATLON    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din spri-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ jin pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ braţe la│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ paralele│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ 1│ 6 │ 2 │ 7 │ 3 │ 8 │ 4 │ 9 │ 5 │ 10 │ 6 │ 11 │ 7 │ 12 │ 8 │ 13 │ 9 │ 14 │ 10 │ 15 │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 3000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 4.50│12.00│ 4.45│11.55│ 4.40│11.50│ 4.35│11.45│ 4.30│11.40│ 4.25│11.35│ 4.20│11.30│ 4.15│11.25│ 4.10│11.20│ 4.05│11.15│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼───┬──┼───┬───┤│ │ │ F│ B │ F │ B│ F│ B│ F │B │ F│ B │ F │B │ F│ B │ F │B │ F │ B│ F │ B │├───┼───────────────────────────────┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┬───┼──┼──┼───┼───┼──┼───┼──┼───┼───┤│ 1.│Tragere din culcat cu puşca aer│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │comprimat de la 10 m; │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │10 cartuşe (nr. reuşite) │ 1│ 1│ 2 │ 2│ 3│ 3│ 4 │ 4│ 5│ 5│ 6 │ 6│ 7│ 7│ 8 │ 8│ 9 │ 9│10 │ 10│├───┼───────────────────────────────┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼───┼──┼───┼───┤│ 2.│Tragere din culcat cu puşcă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │aer comprimat de la 10 m, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │10 cartuşe (nr. reusite) │ 1│ 1│ 2 │ 2│ 3│ 3│ 4 │ 4│ 5│ 5│ 6 │ 6│ 7│ 7│ 8 │ 8│ 9 │ 9│10 │ 10│├───┼───────────────────────────────┼──┴───┼───┴──┴──┴───┴───┴──┴──┴───┴───┴──┴──┴───┴───┴──┴───┴──┴───┴───┤│ 3.│Deplasare pe schiuri cu role │ │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. ││ │prin pas simultan şi alternativ│ │ ││ │pe distanţe stabilite de │ │ ││ │comisie │ │ │└───┴───────────────────────────────┴──────┴───────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie inaltă, greutatea optimă – talia în cm -110).    CANOTAJ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara (nr.│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │repetări)│ 3 │ 7 │ 4 │ 8 │ 5 │ 9 │ 6 │ 10 │ 7 │ 11 │ 8 │ 12 │ 9 │ 13 │ 10 │ 14 │ 11 │ 15 │ 12 │ 16 │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ tenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 2000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │10.45│ 9.35│10.40│ 9.30│10.35│ 9.25│10.30│ 9.20│10.25│ 9.15│10.20│ 9.10│10.15│ 9.05│10.10│ 9.00│10.05│ 8.55│10.00│ 8.50│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Ramat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │orizontal│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cu 15 kg│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cuţii în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 1min) │ 22│ 32│ 24│ 34│ 26│ 36│ 28│ 38│ 30│ 40│ 32│ 42│ 34│ 44│ 36│ 46│ 38│ 48│ 40│ 50│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    Notă: Toţi candidaţii susţin o probă eliminatorie de înot (procedeu la          alegere), parcurgând distanţa de 50 m, fără cronometrare.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie minimă 180 cm băieţi şi 170 cm fete,       anvergura minimă – talia+2 cm).    FOTBAL    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Alergare de viteza 50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de sus (sec) │ 8.0│ 7.9│ 7.8│ 7.7│ 7.6│ 7.5│ 7.4│ 7.3│ 7.2│ 7.1 │├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Alergare de rezistenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │2000 m (min) │ 8.15│ 8.10│ 8.05│ 8.00│ 7.55│ 7.50│ 7.45│ 7.40│ 7.35│ 7.30 │├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Forţa musculaturii abdominale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (nr. repetări în 30 sec) │ 17│ 18│ 19│ 20│ 22│ 24│ 26│ 28│ 29│ 30 │└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Tras la poartă de la 16m, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │minge statică – 10 execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. reuşite)* │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Dribling printre 5 jaloane │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(sec)** │ 12.8│ 12.6│ 12.4│ 12.2│ 12.0│ 11.8│ 11.6│ 11.4│ 11.2│ 11.0 │├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Controlul balonului timp de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 1 min. (nr. executii)*** │ 10│ 15│ 20│ 25│ 30│ 40│ 50│ 60│ 70│ 80│├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 4.│Joc bilateral pe teren normal │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. ││ │sau redus – două reprize de │ ││ │ 15 minute │ │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘––––-    *) Mingea trebuie să treacă printre barele porţii regulamentare fără să      atingă solul;    **) Jaloanele sunt situate la 3 m unul faţă de celălalt. Elevul şi mingea       se află la distanţa de 1 metru faţă de primul jalon.       Traseul se parcurge dus-intors.    ***) Controlul balonului prin lovituri succesive, fără ca acesta să atingă        solul (cu orice segment al corpului, permis de regulament).       Se acordă două încercări, notându-se cea mai bună.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie minimală 172 cm.    GIMNASTICĂ ARTISTICĂ SPORTIVĂ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bară fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ 6│ 9 │ 7 │ 10 │ 8 │ 11 │ 9 │ 12 │ 10 │ 13 │ 11 │ 14 │ 12 │ 15 │ 13 │ 16 │ 14 │ 17 │ 15 │ 18 │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Ridicarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │picioare-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ lor │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ întinse │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ scară │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fixă până│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la pun- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ ctul de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ apucare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ 9 │ 11│ 10│ 12│ 11│ 13│ 12│ 14│ 13│ 15│ 14│ 16│ 15│ 17│ 16│ 18│ 17│ 19│ 18│ 20│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ me de pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 170│ 175│ 173│ 180│ 175│ 185│ 178│ 190│ 180│ 195│ 183│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ 195│ 215│ 200│ 220│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. Exerciţiu liber ales la două aparate diferite la alegere, conţinând       elemente specifice de minimum categoria a-II-a de clasificare sportivă.       Evaluarea se face după codul de punctaj al F.R.G. Artistică Sportivă,       acordându-se prin rotunjire note întregi.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: dezvoltare fizică armonioasă, raport talie –       greutate în limitele formulei G=T-105 cm.    GIMNASTICĂ RITMICĂ SPORTIVĂ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Balansul piciorului activ peste│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │orizontală şi menţinerea lui │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la nivel maxim (sec) │ 0 │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│a. Structura specifică* (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ linii drepte timp de 2 min) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │├ ┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ │b. Structura specifică* (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ diagonale timp de 2 min) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │├───┼───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 2.│Exerciţiu liber ales la două probe de concurs diferite, la alegere, cu elemente de conţinut ││ │specifice minimum categoriei a II-a de clasificare sportivă │└───┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    * Structura specifică: Se marchează 10 m pentru deplasare în linie dreaptă      şi 15 m pentru deplasare pe diagonală. Se foloseşte coarda. Deplasare      cu coarda mânuită prin înainte, prin săltări de pe un picior pe celălalt      pe distanţa de 10 m, întoarcere fără oprire pe diagonală şi mânuirea      corzii din articulaţia pumnului, cotului şi a umerilor. Se notează      numărul de linii drepte şi numărul de diagonale efectuate timp de 2      minute.    Notă: Evaluarea se face conform regulamentului F.R.G. Ritmică Sportivă,          acordându-se, prin rotunjire, note intregi.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional longilin, segmente lungi,       expresivitate corporală şi greutate în limitele formulei: G=T-105    HALTERE    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │execuţii)│ 6 │ 11│ 7 │ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Extensii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ale trun-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │chiului │ 6 │ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9 │ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20││ │din │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │culcat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │facial pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │lada de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │gimnas- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ tică, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ palmele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ la ceafă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │trunchiul│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în afara │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │lăzii (nr│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │execuţii)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    BĂIEŢI – performanţa în kilograme cumulată la cele două stiluri (smuls şi             aruncat), în funcţie de categoria de greutate.┌───────────────────────────────────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┐│ Categoria de greutate │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 38 │ 40 │ 42.5 │ 45 │ 47.5 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 60 │ 62.5 │ 65 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 42 │ 45 │ 47.5 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 65 │ 67.5 │ 70 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 46 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 70 │ 72.5 │ 75 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 50 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 75 │ 80 │ 85 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 54 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 80 │ 85 │ 90 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 59 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 85 │ 90 │ 95 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 64 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 90 │ 95 │ 100 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 70 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 95 │ 100 │ 105 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 76 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 92.5 │ 95 │ 100 │ 105 │ 110 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 83 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 92.5 │ 95 │ 97.5 │ 100 │ 105 │ 110 │ 120 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ +83 │ 87.5│ 90 │ 92.5 │ 95 │ 100 │ 102.5│ 105 │ 110 │ 115 │ 125 │└───────────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘  FETE – performanţa în kilograme la genoflexiuni cu haltera, în funcţie de         categoria de greutate.┌───────────────────────────────────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┐│ Categoria de greutate │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 38 │ 20 │ 22.5│ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5 │ 40 │ 45 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 42 │ 22.5│ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 47.5│├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 46 │ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5 │ 45 │ 50 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 50 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 52.5│├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 54 │ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5 │ 50 │ 55 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 59 │ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5 │ 55 │ 60 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 64 │ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5 │ 60 │ 65 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 70 │ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5│ 60 │ 62.5 │ 65 │ 70 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 76 │ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5│ 60 │ 62.5│ 65 │ 67.5 │ 70 │ 75 │├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ +76 │ 52.5│ 57.5│ 60 │ 62.6│ 65 │ 67.5│ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5│└───────────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    HANDBAL    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 5.8│ 5.3│ 5.7│ 5.2│ 5.6│ 5.1│ 5.5│ 5.0│ 5.4│ 4.9│ 5.3│ 4.8│ 5.2│ 4.7│ 5.1│ 4.6│ 5.0│ 4.5│ 4.9│ 4.4│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 160│ 180│ 165│ 185│ 170│ 190│ 175│ 195│ 180│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ 195│ 215│ 200│ 220│ 205│ 225│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Aruncarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │mingii de│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │handbal │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la dis- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tanţă (m)│ 15│ 20│ 16│ 21│ 17│ 22│ 18│ 24│ 19│ 25│ 20│ 26│ 21│ 27│ 22│ 28│ 23│ 29│ 24│ 30│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 1.│Structura│ ││ │tehnică* │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │├───┼─────────┼───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┤│ 2.│Joc bila-│ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. ││ │teral- │ ││ │două re- │ ││ │prize de │ ││ │15 minute│ ││ │fiecare │ │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘–––––    * Structura tehnică – Pasarea mingii în trei cu schimb de locuri, urmată      de aruncare la poartă efectuată de elevul evaluat, de la semicercul      de 9 m.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talia minimă: băieţi – 175 cm, fete – 170 cm.    ÎNOT    A. PROBE SPECIFICE    O PROBĂ LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │ 1.25│ 1.20│ 1.23│ 1.18│ 1.21│ 1.16│ 1.19│ 1.14│ 1.17│ 1.12│ 1.15│ 1.10│ 1.12│ 1.08│ 1.09│ 1.06│ 1.06│ 1.04│ 1.04│ 1.02│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │3.020│2.460│2.580│2.440│2.540│2.420│2.500│2.400│2.464│2.367│2.410│2.320│2.360│2.280│2.300│2.250│2.240│2.220│2.210│2.190│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│400 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │6.080│5.520│6.030│5.470│5.580│5.420│5.530│5.370│5.480│5.328│5.400│5.230│5.300│5.150│5.150│5.070│5.000│4.590│4.550│4.518│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 4.│800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │lier │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │12.15│ – │12.10│ – │12.05│ – │12.00│ – │11.53│ – │11.25│ – │10.57│ – │10.32│ – │10.07│ – │ 9.43│ – │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 5.│1500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ – │22.45│ – │22.30│ – │22.15│ – │22.00│ – │21.47│ – │21.10│ – │20.30│ – │19.55│ – │19.28│ – │18.57│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 6.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bras(min)│1.480│1.380│1.450│1.360│1.420│1.340│1.390│1.320│1.360│1.299│1.330│1.280│1.300│1.260│1.270│1.240│1.240│1.220│1.220│1.193│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 7.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bras(min)│3.500│3.350│3.450│3.300│3.400│3.250│3.350│3.200│3.290│3.150│3.220│3.100│3.160│3.050│3.090│3.000│3.020│2.550│2.550│2.502│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 8.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │spate │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │1.340│1.280│1.320│1.260│1.300│1.240│1.280│1.220│1.258│1.207│1.231│1.180│1.185│1.160│1.160│1.140│1.135│1.120│1.110│1.100│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 9.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │spate │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │3.250│3.080│3.200│3.040│3.150│3.000│3.100│2.560│3.038│2.527│2.560│2.480│2.500│2.440│2.440│2.420│2.380│2.350│2.323│2.302│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│10.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ fluture │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │1.440│1.260│1.400│1.240│1.360│1.220│1.320│1.200│1.280│1.180│1.205│1.160│1.170│1.140│1.450│1.120│1.120│1.100│1.087│1.083│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│11.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fluture │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │3.200│3.020│3.150│2.590│3.100│2.560│3.050│2.530│2.598│2.501│2.520│2.470│2.470│2.420│2.410│2.370│2.350│2.330│2.300│2.302│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│12.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │mixt │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │3.200│3.100│3.150│3.050│3.100│3.000│3.050│2.550│3.000│2.500│2.550│2.450│2.500│2.400│2.450│2.350│2.400│2.300│2.350│2.250│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│13.│400 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ mixt │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │7.050│6.470│6.570│6.390│6.490│6.310│6.410│6.230│6.335│6.151│6.250│6.070│6.100│5.570│5.550│5.470│5.400│5.370│5.242│5.277│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. CERINŢE MORFOLOGICE:    – talia înaltă, spre foarte înaltă, la sprinteri şi medie, spre înaltă, la      celelalte probe;    – greutatea cu 5-8 kg (B) şi 3-7 kg (F) mai mică decât numărul      centimetrilor peste 100, al taliei;    – suprafaţa palmară mare – peste 10 % din talie; laba piciorului peste      nr. 39 la fete şi peste nr. 44 la băieţi    JUDO    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 166│ 176│ 168│ 178│ 170│ 180│ 172│ 182│ 174│ 185│ 176│ 190│ 178│ 195│ 180│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │primele 2│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │categorii│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│ 16│ 21│ 17│ 22│ 18│ 23│ 19│ 24│ 20│ 25│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │următoa- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │rele 3 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │categorii│ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 4.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ultimele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │2 cate- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ gorii │ 1│ 6│ 2│ 7│ 3│ 8│ 4│ 9│ 5│ 10│ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Uchi komi│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ la două │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │procedee │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de bază │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în 15 sec│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │execuţii)│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 10│ 10│ 12│ 12│ 14│ 14│ 16│ 16│ 18│ 18│ 20│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 2.│Meci cu │ │ │ │ ││ │durata de│ │ │ │ ││ │ 2.min. │ │ │ │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust.    KAIAC-CANOE    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr.repe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ tări) │ 1│ 7│ 2│ 8│ 3│ 9│ 4│ 10│ 5│ 11│ 6│ 12│ 7│ 13│ 8│ 14│ 9│ 15│ 10│ 16│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1600 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │ 4.05│ 6.30│ 4.00│ 6.25│ 3.55│ 6.20│ 3.50│ 6.15│ 3.45│ 6.10│ 3.35│ 6.05│ 3.25│ 6.00│ 3.15│ 5.50│ 3.10│ 5.35│ 3.05│ 5.25│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Kaiac │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │ 3.15│ 3.00│ 3.10│ 2.55│ 3.05│ 2.50│ 3.00│ 2.45│ 2.55│ 2.40│ 2.50│ 2.35│ 2.45│ 2.30│ 2.40│ 2.25│ 2.35│ 2.20│ 2.30│ 2.15│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Kaiac │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 6.10│ 5.30│ 6.05│ 5.25│ 6.00│ 5.20│ 5.55│ 5.15│ 5.50│ 5.10│ 5.45│ 5.05│ 5.40│ 5.00│ 5.30│ 4.55│ 5.20│ 4.50│ 5.10│ 4.45│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Canoe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ – │ 3.10│ – │ 3.05│ – │ 3.00│ – │ 2.55│ – │ 2.50│ – │ 2.45│ – │ 2.40│ – │ 2.35│ – │ 2.30│ – │ 2.25│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 4.│Canoe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ – │ 6.05│ – │ 6.00│ – │ 5.55│ – │ 5.50│ – │ 5.45│ – │ 5.40│ – │ 5.35│ – │ 5.25│ – │ 5.15│ – │ 5.05│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    Notă: Toţi candidaţii susţin o probă eliminatorie la înot (procedeu la          alegere), parcurgând distanţa de 50 m, fără cronometrare.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, anvergura mare, talie       înaltă şi foarte înaltă, cu predominanta lungimii bustului.    KARATE    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cuţii) │ 20│ 25│ 21│ 26│ 22│ 27│ 23│ 28│ 24│ 29│ 25│ 30│ 26│ 31│ 27│ 32│ 28│ 33│ 29│ 34│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│"Echer" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ 14│ 20│ 16│ 22│ 18│ 24│ 20│ 26│ 22│ 28│ 24│ 30│ 26│ 31│ 27│ 32│ 28│ 33│ 29│ 34│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Sărituri │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cu genun-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │chii la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │piept (nr│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │execuţii)│ 32│ 42│ 34│ 44│ 36│ 46│ 38│ 48│ 40│ 50│ 42│ 52│ 44│ 54│ 46│ 56│ 48│ 58│ 50│ 60│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. KI-HON: – tehnici de braţe, 6 combinaţii;    – tehnici de picioare: MAE-GERI, YOKO-GERI, MAWASHI-GERI    – SHIHO-GYAKU-TSUKI    – SHIHO-GERI    2. KATA:-NEAN YONDAN    – HEIAN GODAN    – TEKKI SHODAN    3. KUMITE TE NOKATA    PROBELE SE NOTEAZĂ CONFORM NORMELOR I.T.K.F.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust şi suplu.                            LUPTE LIBERE ŞI GRECO-ROMÂNE    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Săritura în lungime de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ loc (cm) │ 170│ 175│ 180│ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Mobilitatea coloanei vertebrale│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în plan anterior (cm) │ 54│ 56│ 58│ 60│ 62│ 64│ 66│ 68│ 70│ 72│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Tracţiuni din atârnat la bară │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fixă (nr. repetări) │ 4│ 6│ 8│ 10│ 13│ 14│ 15│ 16│ 17│ 18│└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    Notă: Pentru elevii care au peste 65 kg, notarea se face astfel:    – baremul pentru nota 1 corespunde cu baremul pentru nota 4;    – baremul pentru nota 2 corespunde cu baremul pentru nota 5;    – baremul pentru nota 3 corespunde cu baremul pentru nota 6;    – baremul pentru nota 4 corespunde cu baremul pentru nota 7;    – baremul pentru nota 5 corespunde cu baremul pentru nota 8;    – baremul pentru nota 6 corespunde cu baremul pentru nota 9;    – baremul pentru nota 7 corespunde cu baremul pentru nota 10;    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Răsturnări în pod (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ execuţii) │ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│ 11│ 13│ 15│├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 2.│Luptă – 2 reprize, în condiţii │ ││ │ regulamentare │ Se apreciază combativitatea şi nivelul tehnic -tactic. │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, diametrele biacromial                            şi palmar peste valorile medii.                               ORIENTARE SPORTIVĂ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │50 m cu │ 8.7│ 8.4│ 8.6│ 8.3│ 8.5│ 8.2│ 8.4│ 8.1│ 8.3│ 8.0│ 8.2│ 7.9│ 8.1│ 7.8│ 8.0│ 7.7│ 7.9│ 7.6│ 7.8│ 7.5││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ sus (sec│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ 165│ 180│ 170│ 185│ 175│ 190│ 180│ 195│ 185│ 200│ 190│ 205│ 195│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│ 210│ 225││ │ loc (cm)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tenţă │ 4.35│ 6.45│ 4.30│ 6.40│ 4.25│ 6.35│ 4.20│ 6.30│ 4.15│ 6.25│ 4.10│ 6.20│ 4.05│ 6.15│ 4.00│ 6.10│ 3.55│ 6.05│ 3.50│ 6.00││ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1600 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. Parcurgerea unui traseu de concurs corespunzător vârstei. Traseul,       timpul de parcurgere, sistemul de punctaj şi echivalarea acestora       în note se stabilesc de către comisia de examinare.    PATINAJ ARTISTIC    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Detenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(cm) │ 21│ 22│ 22│ 24│ 23│ 26│ 24│ 28│ 25│ 30│ 26│ 33│ 28│ 36│ 30│ 39│ 32│ 42│ 35│ 45│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 5.9│ 5.1│ 5.8│ 5.0│ 5.7│ 4.9│ 5.6│ 4.8│ 5.5│ 4.7│ 5.4│ 4.6│ 5.3│ 4.5│ 5.2│ 4.4│ 5.1│ 4.3│ 5.0│ 4.2│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Proba │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │"Matorin"│ 585│ 585│ 600│ 600│ 615│ 615│ 630│ 630│ 645│ 645│ 660│ 660│ 675│ 675│ 690│ 690│ 705│ 705│ 720│ 720│├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 2.│Program │ ││ │pe patine│ ││ │cu role*)│ Se apreciază corectitudinea, expresivitatea şi eficienţa execuţiilor. │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘––––-    *)Executarea pe patine cu role a unui program (fără muzică) care      să cuprindă:    – tăierea gheţii cu faţa şi cu spatele;    – paşi în cerc;    – paşi în linie;    – elemente de echilibru (fandări, cumpene, "puşcă", "cioară".    C. CERINŢE MORFOLOGICE: musculatură de tip longilin, nehipertrofiată,       diametru biacromial cu 3-4 cm mai mare decat cel bitrohanterial.    PATINAJ VITEZA    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 8.7│ 8.5│ 8.6│ 8.4│ 8.5│ 8.3│ 8.4│ 8.2│ 8.3│ 8.1│ 8.2│ 8.0│ 8.1│ 7.9│ 8.0│ 7.8│ 7.9│ 7.7│ 7.8│ 7.6│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ │ 1.60│ 1.70│ 1.65│ 1.75│ 1.70│ 1.80│ 1.75│ 1.85│ 1.80│ 1.90│ 1.85│ 1.95│ 1.90│ 2.00│ 1.95│ 2.05│ 2.00│ 2.10│ 2.05│ 2.15│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Sarituri │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │laterale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │"de pati-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │naj" (5 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │dr-5 stg)│ 7.50│ 7.70│ 7.60│ 7.80│ 7.70│ 7.90│ 7.80│ 8.00│ 7.90│ 8.10│ 8.00│ 8.20│ 8.10│ 8.30│ 8.20│ 8.40│ 8.30│ 8.50│ 8.40│ 8.60││ │(cm)*) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│1000 m pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │role cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (min)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ │ 2.50│ 2.40│ 2.45│ 2.35│ 2.40│ 2.30│ 2.35│ 2.25│ 2.30│ 2.20│ 2.25│ 2.15│ 2.20│ 2.10│ 2.15│ 2.05│ 2.10│ 2.00│ 2.05│ 1.95│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    *) Se executa 5 sarituri spre stanga şi 5 sarituri spre dreapta, calculandu-se media celor 10 sarituri.    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, talie şi greutate specifică disciplinei.    POLO PE APA    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│400 m liber (min) │ 6.24│ 6.18│ 6.12│ 6.06│ 6.00│ 5.54│ 5.48│ 5.42│ 5.36│ 5.30│└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Aruncare la punct fix din înot │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │- 10 execuţii (nr. de execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ corecte) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 2.│Joc bilateral – 2 reprize x │ Se apreciază comportamentul în joc, corespunzător ││ │5 min., condiţii regulamentare │ specificului postului. │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie înaltă, anvergură mare (+6-10 cm faţă       de talie)    RUGBY    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 1.│Alergare de viteză 30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de sus (sec) │ 5.1│ 5.0│ 4.9│ 4.8│ 4.7│ 4.6│ 4.5│ 4.4│ 4.3│ 4.2│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 2.│Alergare de rezistenţă 1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(min) │ 4.15│ 4.10│ 4.05│ 4.00│ 3.50│ 3.45│ 3.40│ 3.35│ 3.30│ 3.25│├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤│ 3.│Săritura în lungime de pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(cm) │ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│ 220│ 225│ 230│└───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 1.│Structura tehnică* │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │├───┼───────────────────────────────┼──────────────────────────────────────────────────────────────────────┤│ 2.│Joc cu efectiv diferit │ ││ │(8,13,15), pe teren normal │ ││ │sau redus │ Se apreciază nivelul tehnic-tactic şi comportamentul ││ │ │ în joc, conform specificului fiecărui post │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, talie şi greutate       specifică postului din echipă    SĂRITURI ÎN APĂ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Forţa │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │muscula- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │turii ab-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │dominale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cuţii în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 sec) │ 21│ 23│ 22│ 24│ 23│ 25│ 24│ 26│ 25│ 27│ 26│ 28│ 27│ 29│ 28│ 30│ 29│ 31│ 30│ 32│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Mobilita-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tea coloa│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nei ver- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tebrale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în plan │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │anterior │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(cm) │ 53│ 51│ 55│ 53│ 57│ 55│ 59│ 57│ 61│ 59│ 63│ 61│ 65│ 63│ 67│ 65│ 69│ 67│ 71│ 69│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Detentă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cu des- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │prindere │ 18│ 21│ 19│ 23│ 20│ 25│ 22│ 27│ 24│ 30│ 26│ 33│ 28│ 36│ 30│ 39│ 32│ 42│ 35│ 45││ │de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ambele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │picioare,│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    EXECUTAREA, LA ALEGERE A UNUI PROGRAM DE SĂRITURI DE LA:┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi │ ││C │ norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤│t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤│ 1.│Trambulina de 1 m: │ ││ │- băieţi 5+6 sărituri │ ││ │- fete 5+5 sărituri │ Notarea săriturilor se face conform tabelelor elaborate │├───┼───────────────────────────────┤ de Federaţia Română de Nataţie ││ 2.│Trambulina de 3m: │ ││ │- baieţi 5+6 sărituri │ ││ │- fete 5+5 sărituri │ │├───┼───────────────────────────────┤ ││ 3.│Platforma: │ ││ │- baieţi 4+6 sărituri │ ││ │- fete 4+4 sărituri │ │└───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie mijlocie-înaltă, dezvoltare fizică armonioasă.    SCHI ALPIN    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Sărituri │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │succesive│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în late- │ 10│ 13│ 11│ 14│ 12│ 15│ 13│ 16│ 14│ 17│ 15│ 18│ 16│ 20│ 18│ 22│ 20│ 24│ 22│ 26││ │ral peste│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ştacheta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │situată │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la 10 cm │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de sol, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │timp de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │10secunde│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr.exe- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ 170│ 180│ 175│ 185│ 180│ 190│ 185│ 195│ 190│ 200│ 195│ 205│ 200│ 210│ 205│ 215│ 210│ 220│ 215│ 225││ │loc (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Slalom pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │uscat 20 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fanioane │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la inter-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │val de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 2,5 m, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │distanta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │50m (sec)│ 10.9│ 10.8│ 10.8│ 10.6│ 10.6│ 10.4│ 10.4│ 10.2│ 10.2│ 10.0│ 10.0│ 9.8│ 9.8│ 9.6│ 9.6│ 9.4│ 9.4│ 9.2│ 9.2│ 9.0│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 2.│Probă │ ││ │tehnică* │ Se apreciază nivelul tehnic-tactic şi eficienţa execuţiilor. │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘––––    * Probă tehnică – Schi pe iarbă pe traseu de slalom cu 12 porţi incluzând      o "dublă" şi o "şicană" din 3 porţi.    C. CERINŢE MORFOLOGICE:    – talie peste medie;    – raport bust/membre inferioare=1;    – greutatea corporală conform G=Tcm-100.    SCHI FOND    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ tenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1600 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 4.00│ 6.45│ 3.55│ 6.40│ 3.50│ 6.35│ 3.45│ 6.30│ 3.40│ 6.25│ 3.38│ 6.20│ 3.36│ 6.15│ 3.34│ 6.10│ 3.32│ 6.05│ 3.30│ 6.00│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din spri-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ jin pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ braţe la│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ paralele│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cuţii) │ 1│ 6│ 2│ 7│ 3│ 8│ 4│ 9│ 5│ 10│ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. Deplasare pe schi role, pe distanţe stabilite de comisia de examinare.    2. Demonstrarea mersului alternativ şi simultan pe schiuri cu role.    C. CERINŢE MORFOLOGICE:    – talie minimă: 170 cm fete şi 175 băieţi;    – raport talie/greutate conform: G=Tcm-110;    – raport bust/membre inferioare=1;    – anvergură mare: talia în cm.+ 5-10cm.    SCRIMĂ    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteza│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 5.5│ 5.2│ 5.4│ 5.1│ 5.3│ 5.0│ 5.2│ 4.9│ 5.1│ 4.8│ 5.0│ 4.7│ 4.9│ 4.6│ 4.8│ 4.5│ 4.7│ 4.4│ 4.6│ 4.3│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ loc (cm)│ 170│ 185│ 175│ 190│ 180│ 195│ 185│ 200│ 190│ 205│ 195│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│ 210│ 225│ 215│ 230│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Proba │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │"Bourpee"│ 11│ 13│ 12│ 15│ 13│ 17│ 14│ 19│ 15│ 20│ 16│ 21│ 17│ 22│ 18│ 23│ 19│ 24│ 20│ 25│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Pas fan- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │dat plus │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │lovitura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cutii în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 secun-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ de) │ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│ 10│ 10│ 11│ 11│ 12│ 12│ 13│ 13│ 14│ 14│ 15│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Impunge- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │rea mane-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │chinului │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la punct │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fix prin │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fandare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │urmata de│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │salt- 10 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ executii│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. reu-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ site) │ 0│ 0│ 1│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 3.│Asalt │ ││ │liber – │ ││ │5 tuse │ Se apreciaza nivelul tehnic-tactic şi eficienta executiilor. │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie minima: 170 cm fete şi 175 baieti.    SPORT AEROBIC    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Flotari │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │pe sol cu│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 7│ 6│ 9│ 7│ 11│ 8│ 13│ 9│ 15│ 10│ 17││ │desprin- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ dere şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ bataia │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │palmelor │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cutii) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ 170│ 190│ 175│ 200│ 180│ 205│ 185│ 210│ 190│ 215│ 195│ 220│ 200│ 225│ 205│ 230│ 210│ 235│ 215│ 240││ │loc (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Ridicarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │picioare-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │lor până │ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20││ │la atin- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │gerea │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │punctelor│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de apuca-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │re, din │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │atarnat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la scara │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fixa (nr.│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │executii)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 1.│Echer │ ││ │apropiat │ ││ │mentinut │ ││ │pe banca │ ││ │de gim- │ ││ │nastica │ ││ │(sec) │ Normele şi echivalarea în note se stabilesc de către comisia de examinare. │├───┼─────────┤ ││ 2.│Saritura │ ││ │STRADLE │ ││ │(nr.exe- │ ││ │ cutii) │ │├───┼─────────┤ ││ 3.│Asezat în│ ││ │sfoara │ ││ │laterala │ ││ │cu trun- │ ││ │chiul pe │ ││ │sol │ │├───┼─────────┼───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┤│ 4.│Exercitiu│ ││ │liber în-│ ││ │dividual*│ Se apreciaza conform regulamentului F. R. Gimnastica │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘––––-    * Exercitiu liber individual – dificultatea minima 2E+3D+3C+2B+2A    C. CERINŢE MORFOLOGICE: armonie corporala.    SAH┌────────────────────────────────────────────────────────────┬───────┬───┬───┬───┬───┬───┬────┬────┬────┬────┬────┐│ PROBA │TIMP DE│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │GANDIRE│ 5'│ 6'│ 7'│ 8'│ 9'│ 10'│ 11'│ 12'│ 13'│ 14'│├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ Rezolvare pozitii cu TEMA: │ NOTA │10 │ 9 │ 8 │ 7 │ 6 │ 5 │ 4 │ 3 │ 2 │ 1 │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 1. Recunoasterea deschiderilor principale, după 8-10 mutari│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 2. Combinatii de MAT în mai multe mutari │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 3. Combinatii cu CASTIG DE MATERIAL în mai multe mutari │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 4. Matul 2 nebuni contra regelui singur │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 5. Matul cu nebun şi cal contra regelui singur │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 6. Regula patratului │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 7. Regula opozitiei │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 8. Strapungerea │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│ 9. Dama împotriva pionului de transformare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│10. Turn şi pion contra turn │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├────────────────────────────────────────────────────────────┼───────┼───┼───┼───┼───┼───┼────┼────┼────┼────┼────┤│11. Partida de sah cu adversar stabilit de comisie │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└────────────────────────────────────────────────────────────┴───────┴───┴───┴───┴───┴───┴────┴────┴────┴────┴────┘    Notă: Fiecare proba din tabel va fi notata conform timpului de rezolvare.          Cele 10 note obtinute se constituie intr-o nota medie care se aduna          cu nota acordată la partida de sah. Media aritmetica a celor două          note astfel obtinute reprezinta media finala.    TAEKWONDO WTF    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Tractiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din atar-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │bara fixa│ – │ – │ 0 │ 1 │ 1 │ 2 │ 2 │ 3 │ 3 │ 4 │ 4 │ 5 │ 5 │ 6 │ 6 │ 7 │ 7 │ 8 │ 8 │ 9 ││ │(nr.repe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tari) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Genofle- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │xiuni │ – │ – │ – │ – │ – │ – │ 0 │ 2 │ 2 │ 4 │ 3 │ 5 │ 4 │ 6 │ 5 │ 7 │ 6 │ 8 │ 7 │ 9 ││ │(nr.repe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tari) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Flotari │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr.repe-│ – │ – │ – │ – │ – │ – │ 0 │ 2 │ 2 │ 4 │ 3 │ 5 │ 4 │ 6 │ 5 │ 7 │ 6 │ 8 │ 7 │ 9 ││ │tari) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 4.│Mobilita-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tea mem- │ 45 │ 45 │ 40 │ 40 │ 35 │ 35 │ 30 │ 30 │ 25 │ 25 │ 20 │ 20 │ 15 │ 15 │ 10 │ 10 │ 5 │ 5 │ 0,0 │ 0,0 ││ │brelor │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c │ h/c ││ │inferioa-│ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m │ m ││ │re (inal-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │time faţa│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de sol) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 5.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteza│ 8.9 │ 8.4 │ 8.8 │ 8.3 │ 8.7 │ 8.2 │ 8.6 │ 8.1 │ 8.5 │ 8.0 │ 8.4 │ 7.9 │ 8.3 │ 7.9 │ 8.2 │ 7.7 │ 8.1 │ 7.6 │ 8.0 │ 7.5 ││ │50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE    1. Tehnici ofensive (atac) cu membrele superioare – CHIRIGI    2. Tehnici ofensive (atac) cu membrele inferioare – CHAGI┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Dubon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Momtong │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Chirigi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Dolyo │ – │ – │ – │ – │ 1 │ 2 │ 2 │ 3 │ 3 │ 4 │ 4 │ 5 │ 5 │ 6 │ 6 │ 7 │ 7 │ 8 │ 8 │ 9 ││ │Chagi(nr.│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │repetari)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Seibon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Olgul │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Chirigi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Naeryo │ – │ – │ – │ 1 │ 0 │ 2 │ 1 │ 3 │ 2 │ 4 │ 3 │ 5 │ 4 │ 6 │ 5 │ 7 │ 6 │ 8 │ 7 │ 9 ││ │Chagi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Hanbon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Kyorugi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Seibon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Kyorugi │ – │ – │ – │ – │ 0 │ 2 │ 1 │ 3 │ 2 │ 4 │ 3 │ 5 │ 4 │ 6 │ 5 │ 7 │ 6 │ 8 │ 7 │ 9 ││ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 4.│An Makki/│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Olgul │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Makki │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Otgoro │ – │ – │ – │ 1 │ 1 │ 2 │ 2 │ 3 │ 3 │ 4 │ 4 │ 5 │ 5 │ 6 │ 6 │ 7 │ 7 │ 8 │ 8 │ 9 ││ │Olgul │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Makki │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 5.│Poomse – │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Taegeuk │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │Sa Jang │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. gre-│ 9 │ 9 │ 8 │ 8 │ 7 │ 7 │ 6 │ 6 │ 5 │ 5 │ 4 │ 4 │ 3 │ 3 │ 2 │ 2 │ 1 │ 1 │ 0 │ 0 ││ │seli) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust    TENIS DE CAMP    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de viteza│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │sus (sec)│ 5.6│ 5.4│ 5.5│ 5.3│ 5.4│ 5.2│ 5.3│ 5.1│ 5.2│ 5.0│ 5.1│ 4.9│ 5.0│ 4.8│ 4.9│ 4.7│ 4.8│ 4.6│ 4.7│ 4.5│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 170│ 185│ 175│ 190│ 180│ 195│ 185│ 200│ 190│ 205│ 195│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│ 210│ 225│ 215│ 230│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │tenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │baieti │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 4.15│ 4.15│ 4.10│ 4.10│ 4.05│ 4.05│ 4.00│ 4.00│ 3.55│ 3.55│ 3.50│ 3.50│ 3.45│ 3.45│ 3.40│ 3.40│ 3.35│ 3.35│ 3.30│ 3.30│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Serviciu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │la punct │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │fix- 10 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ executii│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. reu-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ site) │ 0│ 0│ 1│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 3.│Joc de │ ││ │simplu în│ Se apreciaza nivelul tehnic-tactic, corectitudinea şi eficienta executiilor. ││ │condiţii │ ││ │regula- │ ││ │mentare- │ ││ │1 set │ │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE:    – talie înaltă, anvergura +5-6cm faţă de talie;    – diametru biacromial mare.    TENIS DE MASA    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ me de pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │loc (cm) │ 155│ 160│ 160│ 165│ 165│ 170│ 170│ 175│ 175│ 180│ 180│ 185│ 185│ 190│ 190│ 195│ 195│ 200│ 200│ 210│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ tenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ baieti │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (min) │ 4.30│ 4.30│ 4.25│ 4.25│ 4.20│ 4.20│ 4.15│ 4.15│ 4.10│ 4.10│ 4.05│ 4.05│ 4.00│ 4.00│ 3.55│ 3.55│ 3.50│ 3.50│ 3.45│ 3.45│└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Deplasari│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │laterale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ cu pasi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │adaugati │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ stanga- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ dreapta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │pe dist. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de 4 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(sec) │ 14.9│ 13.9│ 14.8│ 13.8│ 14.7│ 13.7│ 14.6│ 13.6│ 14.5│ 13.5│ 14.4│ 13.4│ 14.3│ 13.3│ 14.2│ 13.2│ 14.1│ 13.1│ 14.0│ 13.0│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Serviciu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ la punct│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ fix- 10 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │executii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. reu-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ site) │ 0│ 0│ 1│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Aruncari │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cu mingea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de tenis │ 23│ 22│ 22│ 21│ 21│ 20│ 20│ 19│ 19│ 18│ 18│ 17│ 17│ 16│ 16│ 15│ 15│ 14│ 14│ 13││ │de camp │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în perete│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de la 4 m│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ distanta│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │-10 exe- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cutii(sec│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional longilin, suplu, segmente lungi.    VOLEI    A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │me de pe │ 170│ 190│ 175│ 195│ 180│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ 195│ 215│ 200│ 220│ 205│ 225│ 210│ 230│ 215│ 235││ │loc (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Deplasare│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │înainte │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │şi inapoi│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ 8 x 6 │ 16.8│ 15.4│ 16.6│ 15.2│ 16.4│ 15.0│ 16.2│ 14.8│ 16.0│ 14.6│ 15.8│ 14.4│ 15.6│ 14.2│ 15.4│ 14.0│ 15.2│ 13.8│ 15.0│ 13.6││ │ m (sec)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 3.│Detenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cu des- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ prindere│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ de pe │ 17│ 22│ 19│ 24│ 21│ 26│ 23│ 28│ 25│ 30│ 27│ 32│ 29│ 34│ 31│ 36│ 33│ 38│ 35│ 40││ │ ambele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │picioare,│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de pe loc│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ (cm) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │└───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘    B. PROBE SPECIFICE┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐│Nr.│ Probe şi│ ││c │norme │ Valoarea notelor acordate ││r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤│t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 ││ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤│ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 1.│Serviciu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de sus │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │din faţa │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │în zonele│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │1-5 – 10 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │executii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │(nr. reu-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ site) │ 0│ 0│ 1│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤│ 2.│Lovitura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │de atac │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │prin pro-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cedeu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │preferat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │ -10 exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │cutii (nr│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ││ │reusite) │ 0│ 0│ 1│ 1│ 2│ 2│ 3│ 3│ 4│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 9│ 9│├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤│ 3.│Job bila-│ ││ │teral 3×3│ ││ │4×4,6×6,m│ ││ │functie │ ││ │ de nr. │ Se apreciaza calitatea executiilor tehnico-tactice, în functie de specificul ││ │candida- │ postului pe care îl ocupa în echipa. ││ │tilor │ │└───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘    C. CERINŢE MORFOLOGICE:    – talie înaltă – 170 cm fete şi 180 cm baieti;    – anvergura cu 6-8 cm mai mare decat talia. + 
Anexa IVPROBĂ DE VERIFICARE A CUNOŞTINŢELORDE LIMBĂ MODERNĂpentru admiterea în clasa a IX-a cu program bilingv şiintensiv de predare a unei limbi moderne de circulaţie internaţională1. a) Unitatile de invatamant care au în structura lor clase cu program bilingv vor organiza, pentru admiterea în clasa a IX-a la aceste clase, o probă de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă.b) Proba se organizează în centre stabilite de comisia de admitere judeţeană/a municipiului Bucureşti, în perioada prevăzută de Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2004-2005. … 2. Subiectele pentru proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă se alcătuiesc în conformitate cu programa şcolară de clasa a VIII-a, pentru limba întâi de studiu (L1).3. a) Subiectele pentru proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă sunt unice la nivelul judeţului. Acestea se elaborează de către o comisie formată din profesori de specialitate (care nu au rude în concurs) şi sunt aprobate de inspectorul de specialitate sau de un metodist, desemnat de inspectorul de specialitate (în cazul în care inspectorul nu este specialist în limba pentru care se elaborează subiectele).b) Comisia menţionată la alin. a) este numită prin decizie a inspectorului şcolar general, la propunerea inspectorului şcolar de specialitate sau a unui metodist, desemnat de inspectorul de specialitate (în cazul în care inspectorul nu este specialist în limba pentru care se elaborează subiectele). … c) Comisiile de examinare şi evaluare pentru proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă funcţionează în centrele de examen, la care sunt arondate liceele cu clase bilingve. Comisiile de examinare şi evaluare se numesc prin decizie a inspectorului şcolar general, la propunerea inspectorului şcolar de specialitate. … d) În fiecare centru de examen în care se organizează probă de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă, se numeşte, prin decizie a inspectorului şcolar general, o comisie de contestaţii, formată din cadre didactice de specialitate, altele decât cele care sunt numite în comisiile de examinare şi evaluare. Comisiile de contestaţii se numesc la propunerea inspectorului şcolar de specialitate. … 4. Examenul de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă constă din două probe:a) Proba scrisă, pentru care se acordă un punctaj maxim de 70 de puncte, din care 10 din oficiu; … b) Proba orală, pentru care se acordă un punctaj maxim de 30 de puncte. … 5. a) Subiectul pentru proba scrisa va cuprinde itemi obiectivi pentru verificarea cunoştinţelor de gramatică şi vocabular, (tip text lacunar, alegere multiplă, exerciţii de corectare etc.) conform programei clasei a VIII-a, pentru limba moderna întâi de studiu.b) Timpul afectat probei scrise este de 60 minute. … c) Pentru proba scrisă se pot depune contestaţii, la centrul la care s-a desfăşurat proba, în perioada prevăzută de Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006. … 6. a) Proba orala va consta din:– descrierea unei imagini/citirea unui text (aflate pe un bilet semnat de membrii comisiei de examinare şi evaluare şi vizat de inspectorul de specialitate/profesor metodist, conform pct.3);– răspuns la 4 întrebări (scrise pe bilet) referitoare la imagine/text: 2 întrebări de înţelegere globală, 2 întrebări de înţelegere în detaliu a textului.b) Pentru evaluarea performanţei la proba orală se vor aplica următoarele criterii: … ♦ Vocabular şi elemente de construcţie a comunicării:10 p – elevul foloseşte foarte bine un număr mare de unităţi lexicale/gramaticale, care îi permit să-şi exprime bine ideile; face puţine greşeli;8 p – elevul foloseşte un număr suficient de mare de unităţi lexicale/structuri gramaticale, se exprimă clar, fără a-şi căuta cuvintele; greşelile făcute nu disturba comunicarea:6 p – elevul are cunoştinţe lexicale/gramaticale satisfăcătoare, exprimă idei cu o oarecare ezitare/greşeli, dar realizează comunicarea;4 p – elevul foloseşte puţine structuri lexicale/gramaticale, face multe greşeli, comunicarea este dificilă;2 p – elevul are un bagaj lexical/gramatical insuficient, face foarte multe greşeli, nu poate realiza comunicarea;♦ Înţelegerea contextului şi fluenţa exprimării10 p – elevul se exprimă fluent şi spontan; răspunsul dovedeşte înţelegerea în detaliu a temei;8 p – elevul se exprimă fluent, cu pauze aproape insesizabile pentru a-şi căuta structura lexicală/gramaticală potrivită; răspunsul dovedeşte o bună înţelegere a temei;6 p – elevul se exprimă inteligibil, cu mici pauze pentru a-şi căuta structura lexicală/gramaticală potrivită; răspunsul dovedeşte o înţelegere globală satisfăcătoare a temei;4 p – elevul foloseşte enunţuri incomplete, cu pauze lungi şi dese ezitări; răspunsul dovedeşte o defectuoasă înţelegere a temei;2 p – elevul nu poate produce decât enunţuri scurte, fără legătură cu contextul, cu pauze mari între ele; răspunsul dovedeşte că nu a înţeles tema.♦ Pronunţia şi intonatia10 p – elevul are o pronunţie apropiata de pronunţia standard:8 p – elevul are o pronunţie bună, cu puţine abateri de la norma;6 p – elevul are o pronunţie acceptabila, care permite realizarea comunicării cu uşurinţă;4 p – elevul are o pronunţie defectuoasă, care disturba comunicarea;2 p – pronunţia elevului nu permite comunicarea.c) Nu se admit contestaţii la proba orală. … 7. a) Profesorii examinatori acordă puncte candidatului la fiecare din cele două probe. Media aritmetică a punctajelor acordate de cei doi evaluatori la fiecare probă, reprezintă punctajul final al candidatului la proba respectivă.Punctajele finale obţinute la cele două probe (scrisă şi orală) se adună, iar rezultatul se împarte la 10, obţinându-se astfel nota finală a candidatului.b) Se consideră admis la proba de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă elevul care a obţinut minimum nota 6. … c) Rezultatele finale ale probelor de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă se afişeaza, în perioada prevăzută de calendar, la avizierul şcolii în care s-a desfăşurat proba. … 8. a) Pentru aceste clase cu predare intensivă a unei limbi moderne, testarea se va desfăşura după repartizarea computerizată, într-o perioadă care va fi anunţată de conducerea unităţii de învăţământ şi care va fi afişată la avizierul scolii, odată cu listele candidaţilor admişi în clasa a IX-a.b) Comisia de elaborare a subiectelor în vederea evaluării şi testării candidaţilor care doresc să fie înscrişi la clase cu predare intensivă a unei limbi moderne, se constituie la nivelul unităţii şcolare, cu aprobarea inspectorului de specialitate. … c) Pentru testarea candidaţilor pentru clasele cu predare intensivă a unei limbi moderne, se aplică acelaşi tip de probă, cu aceeaşi structură ca la clasele bilingve. Subiectele vor fi elaborate în conformitate cu programa şcolară de clasa a VIII-a pentru limba modernă întâi de studiu şi vor fi avizate de inspectorul de specialitate sau de un metodist, desemnat de inspectorul de specialitate (în cazul în care inspectorul nu este specialist în limba pentru care se elaborează subiectele). … ––

	Redacția Lex24 Drept la Sursa!
	Articole Urmărește